Quelle tisane ou quel thé boire dans la journée ?

Nous le savons ; consommer des tisanes et du thé, c’est si bon pour la santé. Nous pouvons consommer du thé ou des tisanes tout au long de la journée, pour profiter des bienfaits de chaque plante et pour rester hydrater.

Mais quand boire du thé ou quand boire de la tisane ? Nous devons avant toute chose vous rappeler la différence entre le thé et la tisane.

Le thé : Le thé est la boisson préparée avec des feuilles de thé infusées. Le thé contient de la théine.

La tisane : La tisane est une boisson contenant une substance végétale (obtenue par macération, infusion, décoction).

Quel thé ou quelle tisane le matin ?

Le matin, il est très important de bien s’hydrater, et dès le réveil. Vous pouvez consommer du thé, de la tisane ou bien du maté. Si vous êtes un adepte du thé noir, nous vous conseillons le thé noir bio Hello Winter, le thé noir bio Gingembre Citron ou bien encore le thé noir English Breakfast. Si vous préférez le thé vert, nous vous proposons le thé vert bio Minceur, le thé vert bio parfumé aux baies sauvages ou encore notre thé vert bio China Jasmin.  Enfin, pour débuter votre journée parfaitement, vous pouvez aussi savourer notre maté vert bio Eveil Détox.

L’essentiel est de bien vous hydrater et de prendre du plaisir avec votre nuit de sommeil.

 Après le déjeuner, un thé et une tisane pour digérer

Après un déjeuner copieux ou même un déjeuner dégusté en quelques minutes entre midi et deux, vous pouvez opter pour la tisane bio Digestion. Une véritable potion de plaisir et de bien-être à base de menthe poivrée. Elle vous aidera à bien digérer et à vous sentir plus léger. Rien de mieux pour continuer votre journée au meilleur de votre forme.

Une tisane ou un thé pour le goûter ?

Pour le goûter, pour le petit encas ou la petite entorse du milieu d’après-midi, nous avons tous besoin d’un coup de fouet pour continuer la journée jusqu’au soir ! Que choisir à ce moment ? Un thé vert, un thé noir ou une tisane… Tout est possible, c’est à vous de choisir.

Quelle tisane pour le soir, avant de dormir ?

Après une belle journée de travail ou après un beau dimanche, vous avez terminé votre dîner et là, c’est VOTRE moment bonheur. les tisanes bio relax, digestion, rêves détox ou sommeil sont les perles de votre soirée. Il n’est pas recommandé de consommer du thé le soir. En effet, le thé noir ou le thé vert contient de la théine et est susceptible de vous tenir éveillé(e).

Vous l’avez bien compris, pour chaque moment de la journée, un thé ou une tisane est recommandé ! Et surtout faîtes-vous plaisir et choisissez le thé ou la tisane qui vous convient !